知名町介護予防拠点センター・げんきの郷ちな

介護予防拠点センター げんきの郷ちな

げんきの郷ちなでは高齢者の健康づくり・介護予防を支援するための教室を開催しています。

1.転ばない体づくりのために・・・楽しくいきいきと体を動かしましょう。

体操教室(各小学校ごとに日程を設定しています。)

2.栄養について学びたい・・・みんなで一緒に調理もしましょう。

簡単料理教室　事前に申し込みが必要です。

 

3.健康のことや、介護介護予防についての相談などをお気軽に。

健康相談・福祉相談・・・毎週月曜～金曜の午前中実施

 

4.体をほぐしたい。

マッサージ機の利用

 

5.字介護予防教室（いきいき教室）

字のみんなで健康作りをしていきましょう。

 

お問い合わせ先

知名町介護予防拠点センター げんきの郷ちな
TEL:0997-81-5511
FAX:0997-81-5512